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• Ein beachtenswerter Beitrag der DW.
  Besonders zu empfehlen gerade für Eltern, deren Kinder „Kontaktsportarten“ lieben.
  [In einigen Staaten wird seit Jahren intensiv über das Risiko der Gehirnkrankheit CTE in Kontaktsportarten diskutiert, in Deutschland allenfalls verhalten. Mehr Aufmerksamkeit wäre allerdings gerechtfertigt.]

Nachfolgend einige ergänzende Beiträge dazu:

• Onmeda: CTE – Krank durch Kopfverletzungen beim Sport
  [Auch der Deutsche Fußballbund (DFB) engagiert sich in der Erforschung der CTE-Krankheit. Seit 2019 werden Profispieler*innen der ersten und zweiten Bundesliga zu Gehirntests im Hinblick auf CTE gebeten. Und seit 2020 wird in einer über drei Jahre laufenden Studie der Gesundheitszustand von Ex-Profis gemessen. Außerdem empfiehlt der DFB Kopfballtraining erst ab dem 13. Lebensjahr.]
• Deutsche Alzheimer Gesellschaft: Chronische Traumatische Enzephalopathie (CTE)
  [Die Chronische Traumatische Enzephalopathie (CTE) ist eine seltene fortschreitende degenerative Erkrankung des Gehirns. Betroffen sind Menschen – häufig Sportler –, die wiederholten leichtgradigen Schädeltraumen ausgesetzt waren (vor allem Schlägen und Stößen gegen den Kopf), auch wenn deren Auswirkungen unterhalb der Schwelle zur Gehirnerschütterung geblieben sind. Die wiederholten Schädeltraumen führen zu einer zunehmenden Zerstörung von Nervenzellen und zu einer abnormen Anhäufung des Tau-Proteins, wie sie auch bei der Alzheimer-Krankheit und anderen neurodegenerativen Krankheiten vorkommt.]
• Lifeline: Mini-Mental-Status-Test: Demenz oder nur vergesslich?
  [Vergessen Sie immer öfter wichtige Dinge und befürchten, dass dahinter mehr stecken könnte? Vielleicht sogar eine Erkrankung? Zur Früherkennung neurologischer Erkrankungen und Demenz wird der Mini-Mental-Status-Test (MMST) von Fachleuten weltweit eingesetzt.
  Diesen Demenztest können Sie selbst, idealerweise mit einer weiteren Person durchführen. Beantworten Sie dazu einfach die Fragen, notieren Sie Ihre Antworten auf einem Blatt und zählen Sie Ihre erreichten Punkte zusammen: Für jede richtig gelöste (Unter-)Aufgabe gibt es einen Punkt.]
  (Der Test ist in der Bildergalerie)

In einem großen Artikel berichtete die AZ am Montag über die kommende Veranstaltung in der RWTH für Jung und Alt, vom Schüler bis zum Rentner. Alle sind eingeladen.

Freitag, 10. November 2023, 19 Uhr

Mittelpunkt ist das Hörsaalzentrum C.A.R.L., daneben noch einige andere Gebäude, die aber fußläufig zu erreichen sind.

Das Gesamt-Programm mit einem Lageplan ist in einem Flyer vorhanden, den Sie von der WEB-Seite aus downloaden können.

Viel Spaß. Und überlegen Sie, ob Sie und Ihre Lieben nicht doch einem Mund-Nasenschutz tragen. Man kann davon ausgehen das es wieder sehr voll bzw. eng wird.

Zur Regierungsbildung in Polen zwei Kommentare:

• Tagesschau: Duda zockt auf Kosten der Demokratie
  [Polens Präsident Duda will die PiS mit der Regierungsbildung beauftragen – obwohl ihr dafür die Mehrheit fehlt. Damit verhöhnt der PiS-Parteisoldat die Wählerinnen und Wähler.]
• DW: „Himmelfahrtskommando“ für Noch-Premier Morawiecki
  [Donald Tusks Oppositionsbündnis hat eine stabile Mehrheit im Parlament und will schnell regieren. Den Regierungsauftrag bekommt aber der national-konservative Wahlverlierer Mateusz Morawiecki. Was sind die Hintergründe?]

Ein bemerkenswerter Kommentar des RND: Deutschland und der Terror – Israel mit dem Herzen sehen.
Man könnte sagen, der Beitrag ist aus der Vogelperspektive geschrieben und ihm ist nichts mehr hinzuzufügen. Er geht auf das große Ganze ein wie in der Kolumne „Wie wir wieder lernen, das große Ganze zu sehen.„, ebenfalls vom RND.

[Shani Louk, 22, Musikfan, träumte von einer besseren Welt. Radikale Islamisten haben sie enthauptet. Schon dieser eine von mehr 1400 Morden zeigt: Wer aus Deutschland nach Israel blickt, sollte aufhören, von Staatsräson zu reden oder von irgendeinem Hin und Her im Nahostkonflikt. Es geht um etwas Größeres: einen monströsen Angriff auf uns alle.]

Einige Sätze aus dem Beitrag: [Die Menschen in Israel haben jetzt Anspruch darauf, auf diese etwas andere Art betrachtet zu werden: nicht durch schnelle, kühle Analysen, sondern einfühlsamer und menschlicher als bisher.]
[Auch die unschuldigen palästinensischen Familien haben Anspruch darauf, dass wir sie mit dem Herzen sehen.]

Und die letzten Sätze: [Jetzt stößt die Welt auf eine ins Paradoxe gesteigerte Komplexität: Gerade der Versuch, mehr Frieden zu schaffen, führte zu mehr islamistischer Gewalt. Im Nahen Osten wird damit alles noch schwieriger als bisher.
Fest steht nur eins: Wir sollten den erhobenen Zeigefinger sinken lassen.]

So das Motto der kommenden Veranstaltung im Justizzentrum in Aachen.

• Mittwoch · 8. November 2023, 18 Uhr
• Atrium des Justizzentrums Aachen,
• Adalbertsteinweg 92
• Anmeldung bis 07.11.2023 unter:
• E-Mail anmeldung@rhnotk.de
• Eintritt frei

Einleitung aus dem Informationsflyer (der auch die weiteren Infos enthält):
[Jeder kann durch Alter, Krankheit oder Unfall in eine Lage kommen, in der er seine Angelegenheiten nicht mehr eigenverantwortlich regeln kann. Im Alltag greift oftmals die Familie unter die Arme. Aber es sind auch Menschen im Umfeld erforderlich, die rechtliche Entscheidungen treffen können, wenn man dazu selbst nicht mehr in der Lage ist.]

Neben aktuellen Nachrichten bietet das RND u.a. auch immer wieder gute Ratschläge. Lesen Sie zum Thema aus den Bereichen „Wissen“ und „Gesundheit“ folgende Artikel und versuchen Sie, davon etwas in Ihren Alltag einzubauen:

• Warum Lachen gesund und glücklich macht
  [Es kommt von Herzen, es hilft dem Herzen: Lachen wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus. In einigen Krankenhäusern wird Humor daher gezielt eingesetzt. Warum herzhaftes, ehrliches Lachen so guttut, erklären ein Mediziner und eine Klinik-Clownin.]
• Warum tägliches Dehnen gerade im Alter sinnvoll ist
  [Sportwissenschaftlerinnen und -wissenschaftler hielten das Dehnen lange Zeit für eine Allzweckwaffe – doch viele Versprechen entpuppten sich als Irrglaube. Dehnen ist trotzdem ein sinnvolles tägliches Ritual, wie ein Experte erklärt. Was Dehnen wirklich bringt und welches Vorgehen für wen geeignet ist.]
• Beweglich bleiben: So dehnen Sie sich beim Sport richtig
  [Ob man sich vor dem Sport dehnen muss oder nicht, darüber streiten sich Fachleute seit langer Zeit. Doch wer beweglicher ist, spart bei vielen Sportarten eine Menge Kraft. Wie man sich richtig dehnt, und wann es zu viel ist.]

Seit 2007 ehrt CNN jedes Jahr 10 Personen, die außergewöhnliche Beiträge zur humanitären Hilfe leisten und in ihren Gemeinden einen Unterschied machen. Als Dank erhalten sie einen Preis.

• Lesen Sie dazu den (englischen) Beitrag der CNN mit kurzen Filmbeiträgen der diesjährigen Preisträger.
• „CNN Heroes“, die (englische) Beschreibung von WIKIPEDIA. (Die deutsche Seite ist nicht so umfangreich.)

Interessant ist auch die Arbeit der „THE ELEVATE PRIZE FOUNDATION“ (in Englisch). Lassen Sie sich beeindrucken vom Einsatz der Preisträger aus den letzten Jahren.

• Vor einiger Zeit ging die Tagesschau auf Fragen rund um das Thema ein und versuchte Antworten dazu zu geben.
  [Welche Wirkstoffe sind in Cannabis enthalten und wie schädlich ist das Kiffen? Die Initiative der Bundesregierung zur Legalisierung hat einmal mehr Fragen aufgeworfen. Ein Überblick.]
• Die Katholische Elternschaft Deutschlands (KED) im Bistum Aachen e.V. lädt Sie zu diesem Thema nach Mönchengladbach ein.
  [Am 9. November 2023, um 19 Uhr im Haus der Regionen, Bettrather Straße 22, 41061 Mönchengladbach liest lnge Jansen aus ihrem Buch „Trotzdem“.
  Sie berichtet aus eigener Erfahrung, was es heißt, ein Kind an Drogen zu verlieren und zeigt Gefahren auf.]
  Aus der Einladung:
  [Zitat aus ihrem Buch:
  Die große Gefahr ist der Irrglaube, dass Drogen immer kontrolliert konsumiert werden können. Es mag für eine Weile zutreffen, aber irgendwann reagiert der Körper und gibt erst nach erhöhter Menge des Wirkstoffes wieder Ruhe, da Körper und Psyche sich bereits so sehr an die Droge gewöhnt haben. Die zeitlichen Abstände bis zur nächsten Ration werden ebenfalls kürzer. Alles richtet sich nur noch darauf die gewünschte Wirkung, den „gefälschten Normalzustand“, herzustellen. Der Konsum gerät völlig außer Kontrolle.
  [Im Rahmen der Diskussion um die Cannabisfreigabe wollen wir Frau Jansen als betroffene Mutter anhören und mit ihr diskutieren.]
  [Die Teilnahme ist kostenlos, wir bitten jedoch um eine Anmeldung an: KED-Bistum-Aachen@t-online.de]
  Dazu noch aus einer Buchbesprechung von Amazon:
  [… die Geschichte des Drogentods ihres Sohnes Bernd. Dabei schildert sie die Höhen und Tiefen in Bernds Leben genauso wie ihre eigenen Empfindungen während dieser Zeit und den Kampf um ihren Sohn. Das Buch soll die Gefahren des Drogenkonsums deutlich machen und richtet sich damit an Eltern und Jugendliche gleichermaßen.]

Wie können sich bedrohte oder auch schon angegriffene Länder besser schützen bzw. was brauchen sie zu Verteidigung? Beispiele aus den Ländern mit dem größten Konfliktpotential:

• Aljazeera: Taiwan takes security lessons from Hamas, Ukraine surprise attacks
  [Taiwan considers its ability to counter a Chinese invasion attempt]
• Ynet: Israel mulls early testing of laser-based air defenses in real-life scenarios
  [Iron Beam may soon be deployed in southern Israel amid war to complement Iron Dome in shoot down incoming threats]
• DW: Ukraine: Neue Kriegsphase vor dem Winter
  [Die Ukraine steht auch ohne Durchbruch an der Südfront besser da als vor der Gegenoffensive. Munition für Gepards aus Deutschland ist im Winter entscheidend.]