Kategorien
Uncategorized

Atmen

Vor einiger Zeit strahlte ARTE einen sehr informativen rund 50-minütigen Beitrag zu diesem Thema aus. Leider ist das Video in der Mediathek nur noch verfügbar bis zum 18.10.2021, 05:00 Uhr

Unter Anderem kommt ein Japanischer Professor, einer der bekanntesten „Waldmediziner“, zu Wort. Er zeigt auch einige Bewegungen aus dem TaiChi wie diese mit der Atmung kombiniert werden.