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Bei extremen Gewalttaten – Wie verhalte ich mich bei einem Angriff richtig?

Nach der Messerattacke in einem Regionalzug hat das RND einige Ratschläge der schleswig-holsteinischen Polizei zusammengestellt.
Wichtig ist, dass Sie sich hin und wieder eine solche Situation vorstellen und die Ratschläge einmal durchspielen. Dann werden Sie kaum in eine „Angststarre“ verfallen, können besonnen handeln und sich notfalls mit dem notwendigen Adrenalinspiegel verteidigen.

Erkundigen Sie sich auch mal nach einem Selbstverteidigungskurs. Der Stadtsportbund bietet in diesem Jahr zwei Kurse „Deeskalation und Selbstverteidigung“ für Trainer an. Diese können das erworbene Wissen dann in den Vereinen ihren Mitgliedern weiter vermitteln.